Quinoa al horno con frutas y verduras



300 g

La quinoa es un alimento con unas propiedades nutricionales excelentes. Esta, se presenta con judía verde y zanahoria acompañada de trozos de traviesa pera. La salsa se hace con azúcar de caña integral ecológica, mirin y salsa de soja.



5.95 €  



Ingredientes

Ajo negro · Azúcar de caña integral · Coliflor · Judía verde · Mirin · Pera · Nabo · Pimiento amarillo · Pimiento rojo, verde y amarillo · Rúcula · Semillas de sésamo · Seitán · Soja · Zanahoria · Zumo de limón

Información nutricional por:

100 g 300 g (%*)
Valor energético: 480.64 kJ/114.8 kcal 1441.93 kJ/344.4 kcal (17%)
Grasa total: 3.9 g 11.7 g (17%)
Grasas saturadas: 0.69 g 2.07 g (10%)
Hidratos de carbono: 15.78 g 47.34 g (18%)
Azúcares: 11.69 g 35.07 g (39%)
Fibra alimentaria: 0.65 g 1.95 g (8%)
Proteínas: 3.81 g 11.43 g (23%)
Sal: 0.55 g 1.65 g (28%)

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal).

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