Empanadillas de puerro, repollo, algas y piñones



1 Unidad - 90 g

La masa está elaborada con harina de espelta y cubierta con piñones en su exterior. Contiene alga wakame, ideal para dietas por su baja cantidad de grasas y bajo contenido energético. Para hacerlas más sanas hemos prescindido de la fritura, por lo que se hornean.



2.15 €  



Ingredientes

Harina de espelta · Repollo · Alga wakame · Seitán · Piñón

Información nutricional por:

100 g 90 g (%*)
Valor energético: 1129.18 kJ/269.7 kcal 1016.26 kJ/242.1 kcal (12%)
Grasa total: 11.8 g 10.62 g (15%)
Grasas saturadas: 0.8 g 0.72 g (4%)
Hidratos de carbono: 29.2 g 26.28 g (10%)
Azúcares: 3.6 g 3.24 g (4%)
Fibra alimentaria: 5.7 g 5.13 g (21%)
Proteínas: 8.9 g 8.01 g (16%)
Sal: 1.5 g 1.35 g (23%)

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal).

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